Wer kennt das nicht: morgens möchte man länger schlafen und hat nicht unbedingt Lust, sich noch ein ausgiebiges Frühstück zuzubereiten. Doch ohne Frühstück in die Schule, die Uni oder zur Arbeit zu gehen, ist auch nicht das Wahre. Und dazu möchtest du dich ja auch eigentlich gesund ernähren. Was also tun? Die Lösung sind Overnight Oats. Das sind Haferflocken, die über Nacht eingeweicht werden und zum Frühstück eine leckere, gesunde und abwechslungsreiche Alternative zum klassischen Frühstück bilden. Außerdem haben sie den positiven Effekt, dass sie lange satt halten, da sie einen hohen Anteil an wichtigen Ballaststoffen enthalten und zuckerfrei sind. Overnight Oats werden – im Vergleich zum klassischen Porridge – ausschließlich kalt serviert und gegessen.  

 

Von diesen Overnight Oats hat 3 Bears drei limitierte Sorten derzeit im Shop. Dies sind „Edle Erdbeere“, „Goldene Mango“ und „Koko Kakao“. Darüber hinaus könnt ihr euch die passenden Gläser kaufen. Diese haben Markierungen, die euch anzeigen, wie ihr die Dosierung mit den Oats und Milch, Wasser oder Pflanzendrinks richtig einteilt. Damit die Overnight Oats gut aufbewahrt werden können, verfügen die Gläser über einen Schraubdeckel. Wer also seine Overnight Oats auch mit zur Arbeit, die Schule oder die Uni nehmen möchte, muss sich keine Sorgen machen, dass etwas auslaufen könnte. Die Gläser und Deckel sind spülmaschinenfest. 

 

„Edle Erdbeere“ setzt sich aus Vollkorn-Haferflocken, Erdbeeren, Datteln, Leinsamen und Kürbiskernen, „Goldene Mango“ aus Vollkorn-Haferflocken, Mango, Datteln, Leinsamen und Sonnenblumenkernen, „Koko Kakao“ aus Vollkorn-Haferflocken, fettarmem Kakaopulver, gerösteten Kakaobohnen, gerösteten Kokosnussrapseln und Datteln zusammen.

 

Geschmacklich sind alle drei Sorten unglaublich lecker. Man schmeckt die Früchte deutlich heraus. Gerade mit „Koko Kakao“ und „Goldene Mango“ habt ihr den Sommer sozusagen im Glas. Aber auch „Edle Erdbeere“ ist wunderbar abgestimmt und einfach nur schmackhaft. Die drei Sorten sind – wie alle Produkte von „3 Bears“ komplett aus natürlichen Zutaten bestehend, ohne Konservierungsstoffe oder andere Chemie. Dadurch sind sie nicht nur bekömmlich, sondern auch gesund. Die Süße kommt ausschließlich von den Früchten und Datteln. 

 

Fazit: Mit den limitierten Overnight Oats hat „3 Bears“ erneut drei fantastische Sorten herausgebracht, die man bedenkenlos genießen kann. Ihr solltet euch nur beeilen, bevor die anderen alles aufgekauft haben. Denn hamstern könnten wir bei den tollen Sorten absolut verstehen…

 

 

Die inn-joy Redaktion bedankt sich bei „3 Bears“ für die zur Verfügung gestellten Testmuster.