Wer kennt das Problem nicht: Da sitzt man stundenlang am Arbeitsplatz und meist noch danach am heimischen Computer und auch am Wochenende ist man eher ein sitzendes „Gewohnheitstier“, als ein „Dauerläufer“! So verkrümmt verharrt der Rücken in einer unbequemen und die Gesundheit schädigenden Haltung. Was folgt sind Rückenschmerzen, Nackenbeschwerden und – im schlimmsten Falle – Bandscheibenvorfälle. Doch was tun? Die Antwort ist dabei so einfach wie logisch: Weniger sitzen und falls nötig einfach dabei mehr bewegen. Allerdings geht das auf einem konventionellen Stuhl nicht ansatzweise so gut, wie gewünscht. Abhilfe schafft der weltweit einzigartige Swopper aus dem Hause Aeris. Was der Stuhl kann und ob er wirklich Verbesserungen bei der Haltung und Linderung der Rückenschmerzen ermöglicht, haben wir für euch getestet.

Kochen ist ein emotionales Thema. Wir kochen für die Familie und mit Freunden, genießen die Zeit und fühlen uns zuhause. Zuhause im Pott. Das Ruhrgebiet und seine Küche haben ihren Platz gefunden zwischen Tradition und Innovation. „Alte“ Zutaten werden neu verarbeitet, traditionelle Rezepte über Generationen hinweg bewahrt oder dank neuer Einflüsse und Ideen variiert.

Wer kennt das nicht: Da kommt man von der Arbeit nach Hause, hat stundenlang auf seinen Füßen gestanden und ist einfach nur froh, es sich bequem machen zu können. Da wäre es natürlich schön, eine Fußmassage genießen zu können. Doch wenn man jemanden hat, der sich dieser Aufgabe annimmt, so massiert er (oder sie) die Füße meist entweder zu kurz, oder nicht an den richtigen Stellen. Denn Massage ist nicht gleich Massage. Abhilfe zu schaffen verspricht das „HoMedics FM-TS9-EU Deluxe Shiatsu Fußmassagegerät mit Wärmefunktion“ aus dem Hause HoMedics. Wir durften das Gerät für euch ausgiebig testen und haben uns überzeugen können, was das Fußmassagegerät leistet und wo es vielleicht verbessert werden könnte.